Praktični saveti koji su vam neophodni kada se osećate iscrpljeno

Saveti kada se osećate iscrpljeno

Svakodnevno čujemo da se neko požali na umor i iscrpljenost. Da li ste i vi jedna od tih osoba? Umor je postao naša svakodnevnica, jer obim obaveza nas jednostavo sputava da uradimo sve i brzinom kojom želimo. Bez obzira šta je uzrok vaše iscrpljenosti, postoje mali i praktični saveti koji vam mogu pomoći ako povremeno i bez fizičkih posledica, osetite umor.

Continue reading “Praktični saveti koji su vam neophodni kada se osećate iscrpljeno”

Advertisements

Vodič za kupovinu eteričnog ulja – 5 potcenjenih i manje poznatih ulja

Eterična ulja

Priroda ima odgovore na mnoga pitanja, a nam nudi nam i pomoć za mnoge boljke. Povezujemo eterična ulja i problem koji mogu da reše. Verovatno su vam već poznata neka eterična ulja i to, pre svega, zbog njihovog prepoznatljivog mirisa. Možda kao najpoznatija eterična ulja se izdvajaju lavanda, čajevac, pepermint. Njihova primena je veoma rasprostranjena, a ono što je najvažnije – ona su tu da nam pomognu. Continue reading “Vodič za kupovinu eteričnog ulja – 5 potcenjenih i manje poznatih ulja”

7 saveta kako detoks može postati životni stil

detox

Na šta prvo pomislite kada čujete izraz “detoks”? Možda na sve one instagram profile i savršene slike na kojima super zgodni ljudi drže flašicu soka? Najčešće se prvo pomisli na ishranu i to na neku vrstu dijete tj. uskraćivanje određene vrste hrane iz ishrane.

Ali, detoks je više način razmišljanja i životni stil.

Continue reading “7 saveta kako detoks može postati životni stil”