Prolećno spremanje

Prolećno spremanje

Svake godine prilikom prelaska iz zime u proleće, osim prirode koja raste i cveta u tom periodu, postoji i neka energija koja i nas pokrene. Kao da nam i vreme i priroda govore – vreme je za nešto novo. To može da znači i prolećno spremanje. Continue reading “Prolećno spremanje”

Advertisements

Koje nove zdrave navike bi trebalo da uvedete u vaš život?

Zdrave navike

Uvek je pravo vreme za zdrave odluke i stvaranje zdravih navika. Početak godine je možda bio previše optimističan, ali hajde da sada realno postavimo ciljeve zdravog života. Ne samo za ovu godinu, već one odluke koje možemo realno da ostvarimo u svakom trenutku. Continue reading “Koje nove zdrave navike bi trebalo da uvedete u vaš život?”

Zdrave odluke

Zdrave odluke

Da li postoji prečica do zdravlja i dobrog izgleda? Ako postoji, molim vas da mi javite. Do tada par saveta kako da postanemo (ostanemo) zdravi i u dobroj kondiciji. Možda je bolje reći  da je tekst koji sam pripremila za vas, podsetnik na par koraka koji će nam pomoći da se bolje osećamo. Hajde da preduhitrimo novogodišnje odluke i već sada počnemo sa malim promenama ka dobrom zdravlju i lepom izgledu. Continue reading “Zdrave odluke”

Vikend priče

Vikend priče

Da ne širimo priču kako je mnogo vruće, to već i sami znamo. Nego, šta mi možemo da uradimo povodom toga – da pronađemo način da se rashladimo, smanjimo aktivnosti na neophodan minimum i (naprimer) čitamo interesantne priče koje sam pronašla za vaše vikend opuštanje. Continue reading “Vikend priče”