Traganje za eko životom

Photo by ready made on Pexels.com

Za budućnost u kojoj će ljudi živeti u harmoniji sa prirodom potrebno je imati želju i uložiti napor, napraviti male korake ka tom cilju. Podaci o ekološkom otisku upozoravaju nas da čovečanstvo živi iznad kapaciteta planete. Svi zajedno – biljke, životinje, zemljište, vode, činimo eko-sistem naše planete. Kako možemo da pronađemo praktična rešenja i doprinesemo da životna sredina bude stabilna?

Priroda ima odgovor

Prizivamo proleće i krećemo u potragu za odgovorima koje priroda krije. Priroda je bezgranični izvor jednostavnih rešenja. Često nam se dešava da zbog brzog načina života i u mnoštvu informacija, ne možemo da usporimo i pogledamo ka prirodi. Ali, postoje jednostavni koraci koje možemo da primenimo.

Približavanje prirodi ili kako činiti dobro sebi i okolini

photo by Unsplash

Da li želite da ova godina bude ona u kojoj ćete više voditi računa o prirodi? Ako ste odlučili da se priključite pokretu koji želi da prirodu i prirodno približi ljudima, onda da vidimo koje korake možemo da primenimo. Važne su želja i namera, a mali koraci vode do velikih promena. Svaka promena dovodi do rezultata.

Vreme je za… prirodne čajeve

Da li ste primetili da ispijanje čaja postaje popularno? Ispijanje čaja jeste dnevna navika koja ima sopstveni šarm, ali i naučnu potvrdu mnogobrojnih dobrobiti. Čaj je odličan za vas! Zeleni, crni, biljni, beli –  hajde da razgovaramo o vrstama čajeva i sa kojim problemima mogu da vam pomognu.

Dok dolaze hladniji dani…

Ulazimo u hladnije dane i očekuje vas pregršt saveta koji će vas ugrejati, ojačati, razbuditi i napuniti energijom. I, ono što je najvažnije, pružiti zaštitu od nadolazećih sezonskih tegoba koje mogu da pokvare uživanje u zimi.

Najbolji prirodni lekovi za jesenje tegobe

Jesenji dani ne donose samo uživanje u promeni boje lišća, ispijanju čajeva, već i glavobolje, upaljeno grlo, promene na koži… Koji su prirodni lekovi najbolji za jesenje tegobe?

Mala pomoć iz prirode za vrele, letnje dane – neven, kamilica, aloe vera

Sunce je glavni izvor vitamina D i veoma je lako prepustiti se njegovim čarima, posebno ako odete na toliko željeni i očekivani odmor. Odgovorno izlaganje suncu i redovna upotreba krema sa SPF faktorima, postaju naša realnost.

Prirodna nega i lepota – da li su dostižni?

Photo by Nubia Navarro (nubikini) on Pexels.com

Ako pratite ovaj blog malo duže, primetili ste da pokušavam da promovišem čini dobro svom telu, svojoj kući i svojoj okolini koliko je to moguće. Ali pokušaj dostizanja savršenstva je nedostižan. Mesto gde živimo, posao kojim se bavimo, uslovi života i rada, sve to ima uticaj iako se mi kroz naše izbore trudimo da se zdravo hranimo i koristimo prirodnu kozmetiku. Naravno da ukoliko pojedete parče torte, popijete čašu vina to nisu greške zbog kojih treba da se osećate loše, već momenti koji mogu vašu nedelju da učine prijatnijom, a izlazak sa prijateljima zabavnijim. Ono što je važno – potrebno je biti informisan, da biste mogli da napravite izbor. Uvek se radi o izboru. Kako da to primenite i na negu i lepotu? Ako volite čistu, bez toksina kozmetiku, važno je da postoji transparentnost kada su sastojci u pitanju.

Mirisi i osećajnost

photo by Unsplash

Mirisi imaju moć da nas prenesu u određeni period života ili prizovu prošle događaje. Neki od njih se nalaze u omiljenim parfemima, dok druge možemo koristiti samostalno kao eterična ulja. Zašto mirisi imaju tako veliku moć?

Začinite zimu

Photo by Pixabay on Pexels.com

Prstohvat listića aromatične biljke ili kašičica začinskog praha nisu samo lep dodatak hrani na tanjiru, već i pomažu u prevenciji mnogih bolesti.