7 jednostavnih ideja kako voditi računa o sebi

Kako voditi računa o sebi

Život često može biti veoma buran i brz, zato jedna od novogodišnjih odluka bi trebalo da bude i da ponekad usporite. U stvari, jedina odluka koju bi svi trebali da prihvatimo je da ove godine vodimo računa o sebi. Continue reading “7 jednostavnih ideja kako voditi računa o sebi”

Advertisements

Najbolja eterična ulja koja možete koristiti ove zime

Eterična ulja za zimu

Da li postoji nešto što eterična ulja ne mogu da urade? Kao dodatak kozmetičkim proizvodima pomažu njihovoj uspešnosti, služe nam kao pomoć da se koncentrišemo, čiste vazduh. Ono što je njihova tajna moć je, u stvari ,u njihovoj raznovrsnosti, kao i velikoj mogućnosti kombinovanja.

Ali, kako uopšte početi sa upotrebom eteričnih ulja? Continue reading “Najbolja eterična ulja koja možete koristiti ove zime”

Zdrave odluke

Zdrave odluke

Da li postoji prečica do zdravlja i dobrog izgleda? Ako postoji, molim vas da mi javite. Do tada par saveta kako da postanemo (ostanemo) zdravi i u dobroj kondiciji. Možda je bolje reći  da je tekst koji sam pripremila za vas, podsetnik na par koraka koji će nam pomoći da se bolje osećamo. Hajde da preduhitrimo novogodišnje odluke i već sada počnemo sa malim promenama ka dobrom zdravlju i lepom izgledu. Continue reading “Zdrave odluke”

Praktični saveti koji su vam neophodni kada se osećate iscrpljeno

Saveti kada se osećate iscrpljeno

Svakodnevno čujemo da se neko požali na umor i iscrpljenost. Da li ste i vi jedna od tih osoba? Umor je postao naša svakodnevnica, jer obim obaveza nas jednostavo sputava da uradimo sve i brzinom kojom želimo. Bez obzira šta je uzrok vaše iscrpljenosti, postoje mali i praktični saveti koji vam mogu pomoći ako povremeno i bez fizičkih posledica, osetite umor.

Continue reading “Praktični saveti koji su vam neophodni kada se osećate iscrpljeno”

Vodič za kupovinu eteričnog ulja – 5 potcenjenih i manje poznatih ulja

Eterična ulja

Priroda ima odgovore na mnoga pitanja, a nam nudi nam i pomoć za mnoge boljke. Povezujemo eterična ulja i problem koji mogu da reše. Verovatno su vam već poznata neka eterična ulja i to, pre svega, zbog njihovog prepoznatljivog mirisa. Možda kao najpoznatija eterična ulja se izdvajaju lavanda, čajevac, pepermint. Njihova primena je veoma rasprostranjena, a ono što je najvažnije – ona su tu da nam pomognu. Continue reading “Vodič za kupovinu eteričnog ulja – 5 potcenjenih i manje poznatih ulja”